दो हफ्तों में पेट की फैट गायब - daily health letters,relationship,health information,natural remedies,pregnancy symptoms

Saturday, March 25, 2017

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दो हफ्तों में पेट की फैट गायब

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हमारा व्यस्त जीवन नतीजे के तौर पर हमे अस्वस्थ जीवन प्रदान करता है | तेजी के इस दौर ने हमारे खाने पीने की आदतों पर प्रभाव डाला है , हमारे खाने पीने की आदते बदल गयीं है|
हमारे खान पान की वजेह से हमारे पेट तथा शरीर पर अनचाही फैट होने लग जाती है , जिसे हम मोटापा कहतें है | मोटापा कई बिमारियों का कारण होता है , जैसे के ह्रदय रोग , शुगर तथा ब्लडप्रेशर |
मोटापा अपने आप में एक गंभीर बीमारी है जिसका नतीजा अस्वस्थ जीवन तथा मौत हो सकती है | आज हमOnly Ayurved में आपको पेट की फैट कम करने का नुख्सा बताएगे जिसने दुनिया को हैरान कर दिया तथा इस प्राकृतिक नुख्से को चमत्कार मानने को मजबूर कर दिया |

सामग्री :-

·         1 कप (Apple Cider Vinegar) सेब का सिरका 

·         3 सुखी अंजीर




पहले तीन सुखी अंजीर लीजिये और उसके चारो ओर  दांत खुरेद्नी से भोंक के छोटे छोटे छेद बना लें
उसके  के बाद इसे Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  के साथ कप में डाल दे
इस ड्रिंक को पूरी रात छोड़ दें और सुबह होते इसमें से अंजीर निकाल कर खा लिजिय |


 वह यह Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  एक हफ्ते तक चल जायेगा आठवें दिन Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  को बदल दें
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इस विधि को लगातार 2 हफ्ते तक आजमाएं , हैरान करने वाले नतीजे प्राप्त होंगे |

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