दो हफ्तों में पेट की फैट गायब

हमारा व्यस्त जीवन नतीजे के तौर पर हमे अस्वस्थ जीवन प्रदान करता है | तेजी के इस दौर ने हमारे खाने पीने की आदतों पर प्रभाव डाला है , हमारे खाने पीने की आदते बदल गयीं है|

हमारे खान पान की वजेह से हमारे पेट तथा शरीर पर अनचाही फैट होने लग जाती है , जिसे हम मोटापा कहतें है | मोटापा कई बिमारियों का कारण होता है , जैसे के ह्रदय रोग , शुगर तथा ब्लडप्रेशर |

मोटापा अपने आप में एक गंभीर बीमारी है जिसका नतीजा अस्वस्थ जीवन तथा मौत हो सकती है | आज हमOnly Ayurved में आपको पेट की फैट कम करने का नुख्सा बताएगे जिसने दुनिया को हैरान कर दिया तथा इस प्राकृतिक नुख्से को चमत्कार मानने को मजबूर कर दिया |

सामग्री :-

·         1 कप (Apple Cider Vinegar) सेब का सिरका 

·         3 सुखी अंजीर

पहले तीन सुखी अंजीर लीजिये और उसके चारो ओर  दांत खुरेद्नी से भोंक के छोटे छोटे छेद बना लें | 

उसके  के बाद इसे Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  के साथ कप में डाल दे | 

इस ड्रिंक को पूरी रात छोड़ दें और सुबह होते इसमें से अंजीर निकाल कर खा लिजिय |

 वह यह Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  एक हफ्ते तक चल जायेगा आठवें दिन Apple Cider Vinegar सेब का सिरका  को बदल दें | 

इस विधि को लगातार 2 हफ्ते तक आजमाएं , हैरान करने वाले नतीजे प्राप्त होंगे |